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Extrait du livre La consultation de la sage-femme d'Ingeborg StadelmannAllaitement réussi – conditions préalables
C’est la conviction qui compte
Une mère devrait être persuadée du sens et de l’utilité de l’allaitement. En raison de mon expérience de sage-femme, je peux dire qu’effectivement, 99% des femmes peuvent allaiter. Mais seule une information complète leur permet d’allaiter sur une longue période et pas uniquement de faire une lamentable tentative. La mère ne devrait pas dire parce que c’est la mode : «Eh bien, oui, je vais essayer pour que vous me laissiez en paix (l’amie, le marie, la sage-femme, le médecin). Oui, je le sais que l’allaitement est dans le vent aujourd’hui.» Chaque femme devrait savoir que le lait maternel est l’aliment optimal pour son enfant. Il n’existe aucun lait industriel dont la composition corresponde vraiment à celle du lait maternel. Tous les aliments pour bébés ne sont que des mélanges de remplacement, toujours réalisé à base de lait de vache, de lait de soja ou de lait de jument. Mais nos nouveau-nés ont besoins de lait maternel. Il n’y a que dans celui-ci que l’on trouve les substances immunogènes dont ils ont besoins dans les premiers mois de leur existence pour être protégés contre des maladies.
La mère devrait savoir avant tout que l’enfant, dans les premières semaines, exclusivement grâce au lait maternel, reçoit de l’immoglobuline (IgM) qui est si importante pour son système immunitaire.
Fausse informations, partenaire, situation familiale
En tant que mère, vous devriez toujours remettre en question les récits de votre entourage qui sont décourageants et ceux qui voudraient vous déconseiller d’allaiter. Il n’est pas rare que derrière se cache un vécu personnel, mal assimilé. Lors de mes consultations, je constate très souvent que chez les femmes qui ne sont apparemment pas en mesure d’allaiter, c’est un problème plus profond qui en est la cause. En priorité, ce sont de fausses informations, de fausses idées sur le déroulement de l’allaitement, sur l’influence et le changement prétendu du corps féminin. Des problèmes de couple et la difficulté de s’accepter en tant que femme sont les principales causes de ce refus de l’allaitement. Il existe encore des hommes et des femmes qui voient dans l’allaitement une activité qu’ils refusent pour des raisons d’ordre sexuel. Les partenaires masculins exercent, même si c’est souvent inconsciemment, une très forte influence par des remarques comme : «A présent, ta poitrine n’appartient plus qu’à l’enfant ! Ma femme est réduite à une poitrine produisant du lait, tout le reste n’existe plus pour elle ! » De nombreuses mères sont énormément influencées et empêchées dans leur volonté d’allaiter pas des hommes jaloux. Au cours des dernières années, l’attitude de notre société a enfin quelque peu changé et une femme qui allaite ne doit plus se sentir à l’écart de toute activité publique. Mais de nombreuses femmes sont toujours influencées de façon négative dans leurs propres quatre murs, que ce soit par un comportement sexuel ou relationnel de leur partenaire. Ce qu’il est important de savoir à ce propos, c’est que dès vous aurez quitté votre post-partum, et que l’adaptation hormonale sera terminée, vous retrouverez la joie et le désir de la sexualité (voir paragraphe à ce sujet). Les seins ne devraient pas être considérés comme une zone taboue par le partenaire durant les ébats amoureux. Au contraire, vous allez constater tous les deux qu’un monde émotionnel plus sensible a vu le jour.
Les amies et les grand-mères arriveront toujours à vous désarçonner, avec des remarques comme : «Quoi, tu veux vraiment allaiter ? Chez moi, ca n’a pas marché. Je ne peux pas m’imaginer que tu vas y arriver. Tu fais ce que tu veux, bien sur, mais je serais toi, je ne commencerais même pas tout ce cirque. » En tant que future mère, ou jeune mère, tachez de faire en sorte que ce genre de conseil vous « rentrent par une oreille et ressortent par l’autre».
Transformation de la poitrine
Chaque femme devrait savoir que sa poitrine va subir des transformations, pas seulement dues au fait de l’allaitement, mais aussi de l’adaptation hormonale.
Au cours des premiers jours, la poitrine va gonfler et rapidement faire naitre le sentiment qu’elle est rebondie. Ces tiraillements et cette tension du début est très semblable à ceux du début de la grossesse ou de la veille de l’ovulation.
Toutefois, dès le troisième jour environ, lorsque le lait « monte », les seins peuvent devenir fermes, nodulaires ou même durs, ce qui pourra être ressenti comme étant douloureux. Le terme de « montée de lait » signifie tout simplement que la poitrine commence à se remplir de lait. Au plus tard à partir du sixième jour après la naissance, ce n’est plus que juste avant la mise au sein que devrait se produire une impression désagréable. De toute façon, les femmes qui n’allaitent pas leur enfant à heures fixes, mais à la demande, ne connaissaient pas ce thème.
Sinon, au cours des prochaines semaines, jusqu’à la fin du post-partum environ, la poitrine produisant du lait sera belle comme jamais, et la plupart des femmes en sont fières, et leurs partenaires certainement aussi.
Il est très probable que vous constatiez que votre poitrine se remplit et qu’elle est légèrement tendue peu avant que votre enfant veuille téter. Il se pourrait que ce soit seulement lors des premières succions de l’enfant que la montée de lait se fasse sentir par un picotement. Chez certaines femmes, rien que de penser à leur enfant suffit pour que le lait commence à goutter, mais surtout lorsque le bébé pleure, le lait va monter, quelques gouttes couler et des taches de lait devenir visibles sur le chemisier. Mais vous vous habituerez certainement assez vite à ces fuites. Il serait donc sensé d’être prête à choisir des "vêtements" faciles à entretenir et des "coussinets d’allaitements" absorbants.
Au plus tard en fin de post-partum, souvent aussi à la fin des deux premières semaines, la poitrine va redevenir souple et reprendre sa taille d’avant. Comme toutes les femmes qui le constatent, ce sera pareil pour vous : «Si je n’entendais pas mon bébé déglutir et si je ne pouvais pas voir le lait couler ni sentir le poids augmentant sans cesse sur mon bras, je dirais en regards de la grosseur de ma poitrine, le pauvre enfant doit mourir de faim, mes seins sont devenus si petits.» Nous devrions tous enfin arrêter de juger une femme qui allaite à la grosseur de se seins. Ce qui est important, c’est que la production de lait soit stimulée au moment de la mise au sein. Ce ne sont ni la forme ni la grosseur des seins qui sont essentielles pour la production du lait, mais leurs glandes mammaires.
Ce qu’on entend malheureusement souvent, c’est qu’à la fin de l’allaitement, il ne restera que «quelque chose de flasque ou une quelquonque excroissance de chair», ce qui n’est absolument pas le cas. C’est assurément une fausse idée que la mère d’un enfant de huit mois, allaité à temps complet, aura la même poitrine ferme et dressée qu’une jeune femme. Mais ce n’est pas vrai non plus qu’une femme qui allaite perde tant de sa féminité. La poitrine deviendra plus moelleuse et plus basse, peut-être même un peu plus petite, mais avec le training de l’abdomen et de la musculature pectorale, qui fait aussi partie de la gymnastique de l’inversion, les seins se raffermiront. Apres l’allaitement, un massage de la poitrine avec la Composition aromathérapeutique originale IS, "l’Huile de Massage pour les Seins", contenant les huiles essentielles de racine d’angélique, de géranium rosat et d’autres parfums aura beaucoup d’effet. Je trouve que c’est une belle méthode pour le partenaire de redécouvrir les seins de sa femme grâce à un massage. Donc ne baissez pas la tête ni la poitrine à la fin de la période d’allaitement, mais déjà pendant celui-ci, redressez le sternum et plus tard, prenez soins de vos seins et occupez-vous d’eux. Comme une lectrice me l’a communiqué, même les vergetures sur le ventre et les cuisses devraient disparaitre avec "l’Huile de Massage pour les Seins IS".
Etre une mère qui allaite
Pour être convaincu d’être une mère qui allaite bien, il faut posséder une bonne dose de confiance en soi et en mère Nature. Tout comme la Nature exige de nous, les femmes, de mettre des enfants au monde, et des enfants qu’ils subissent un déroulement normal de la naissance, de la même façon, elle a veillé à ce que l’enfant puisse être nourri par la mère. Vous pouvez être certaine que le lait maternel est toujours accordé individuellement à votre enfant, dans une composition optimale. Il sera toujours tempéré, nuit et jour à disposition en suffisance. Apprenez en tant que mère à vous défendre, vous et votre enfant, et ne vous laissez pas déboussoler par les questions bien intentionnées de votre parenté ou de vos connaissances, comme : «Quoi, c’est avec un lait aussi aqueux que ton bébé devrait être rassasié ?» ou même de la part de votre pédiatre qui est d’avis que vous devriez arrêter d’allaiter parce que l’enfant a pris 50 g de moins par semaine. Engagez-vous pour la meilleurs alimentation possible de votre enfant, comme une mère fauve montrez les dents et grondez, car vous le constaterez bientôt que votre instinct était juste ! Ce n’est pas seulement durant la grossesse et la naissance que vous devriez vous laissez guider par votre sentiment en tant que femme, mais bien en tant que mère. Et cela commence pendant l’allaitement.
Soyez convaincu de vous-même et de vos agissements et restez fidele à l’idée que l’allaitement est la seule chose de valable, et la meilleure, pour votre enfant. Mais recueillez des informations auprès de votre sage-femme ou auprès d’une conseillère en allaitement sur la chose la plus naturelle au monde, car justement, ce qui est normal, naturel, de nombreuses femmes l’ont perdu, ce savoir en tant que tel n’étant plus transmis au sein de la famille !
Une peine «qui vaut la peine»
Peut-être qu’en lisant, vous avez eu l’impression que cette allaitement est terriblement difficile et ce n’est qu’à présent que vous trouvez enfin le courage de vous frayer un passage à travers toutes ces difficultés. C’est pourquoi je voudrais maintenant vous raconter beaucoup de choses réjouissantes à propos de l’allaitement : cette période n’appartient encore qu’à vous seule. Au cours des années suivantes, vous vous souviendrez sans cesse à ces moments à deux. Car le regard dans celui de votre enfant ne sera peut-être plus jamais aussi profond en empli d’amour. Regardez votre enfant dans les yeux et vous allez constater que vous avez bâti un petit monde autour de vous, que personne ne doit ni peut troubler.
De nourrir l’enfant avec du lait maternel a tellement d’aspects pratiques dont vous vous rendrez seulement compte lorsque le sevrage sera terminé. C’est pourquoi de nombreuses femmes ont regretté de ne s’être pas suffisamment informées sur les avantages du lait maternel : le lait sera toujours à la bonne température, jamais trop froid en hiver et jamais tourné en été. Vous n’avez pas besoins de filer faire les courses le week-end parce que la poudre de lait est terminée. Que le prix de la nourriture pour bébés ait encore augmenté vous laissera froide. Vous pouvez aller à des fêtes et entreprendre de longues randonnées avec votre bébé qui prend le sein. Les vacances seront un événement magnifique, car votre enfant n’aura pas de problèmes d’adaptation ni à l’eau ni à la nourriture. Vous n’aurez qu’à penser à ses couches, et comme celle-ci, espérons-le, sont en "tissu", il n’y aura pas non plus de problèmes, car de l’eau, du savon, de l’air et du soleil, il y en a dans tout les pays.
Vous allez constater que votre bébé fait preuve d’une bonne protection contre les maladies, tant que vous l’allaitez, mais le premier rhume banal fait son apparition dès que vous lui donnerez un complément d’alimentation.
A mes yeux, il n’y a aucun argument qui ait suffisamment de fondement pour qu’une femme se décide à ne pas allaiter. Il n’y a pas un jour de ma période d’allaitement dont je voudrais être privée, au contraire, aujourd’hui, j’allaiterais mes enfants avec encore plus de dévouement et de sureté, car mon expérience a encore augmenté. J’espère que grâce à mes connaissances et mes expériences, je vous aurais permis de vivre votre période de l’allaitement belle et positive.
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En exclusivité chez La consultation de la sage-femme Cette référence pour toute femme enceinte, apparue en Allemagne en 1994 et vendu depuis à plus de 400.000 exemplaires, n'existe pas encore comme livre imprimé en français. Chez The Green Collection vous avez néanmoins l'occasion exclusive de la commander comme brochure reliée. Avec son livre la sage-femme Ingeborg Stadelmann vous accompagne du début de la grossesse au post-partum, en passant par l’accouchement et d'allaitement. Avec beaucoup de tact elle ne recule pas devant des sujets délicats et des soucis souvent émis qu’à demi-mots. |
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